宝宝一般都是满6个月才会添加辅食的，而这个时候宝妈们需要为宝宝辅食操心着，宝宝刚添加辅食时，可以吃的食物种类还很少。等到宝宝一岁的时候，能够吃的食物种类变多了，不过一岁大的宝宝不是想吃什么就可以吃什么的，那么1岁宝宝能吃羊肉吗?下面跟着有喜网一起了解看看。

　　1岁宝宝能吃羊肉吗

　　答案：1岁宝宝能吃羊肉，羊肉的主要成分是蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素E、钙、铁、锌等，宝宝吃了有好处，可是不能过量食用，食用过多反而对身体有害。

　　1、有一些宝宝体质瘦肉还很怕冷，这样就能经常适当给宝宝吃一些羊肉，宝宝体质瘦弱而且怕冷，夏天也可以经常食用羊肉。羊肉温热，可以益气补虚，对于虚寒体质、腹泻、怕冷的宝宝很适用，不过宝宝大便燥结，身体也比较怕热，尽量少食用羊肉。

　　2、羊肉中含有大量蛋白质、维生素以及丰富铁质，可以补充宝宝身体所需营养，而且也是不错的补血食物。羊肉的脂肪含量有一些高，冬天可以适当的给宝宝吃一些是很有益处的，不过羊肉不适合吃更多，不然宝宝很容易上火，出现便秘情况。

　　3、一岁宝宝肠胃功能比较差，羊肉并不适合吃太多，每天不能超过10克左右。此外需要注意的是有一些宝宝可能对羊肉过敏，这样是不可以给宝宝吃羊肉的，而且宝宝患有湿疹也是不能吃羊肉的，不然会导致湿疹症状加重。

　　4、虽然1岁宝宝可以吃羊肉，不过不能吃大块的羊肉，因为一岁宝宝食道还很小，使用大块的羊肉很容易被噎住，这样对宝宝来说是很危险的，而且给一岁大的宝宝吃大块羊肉，宝宝会难以食用。